Natures Sunshine Products (NSP) каждой семье     

Целлюлит

     Целлюлит - абсолютно естественный физиологический процесс происходящий с нашей кожей. И в то же время: целлюлит это воспаление подкожной жировой клетчатки. Возбудители целлюлита - женские половые гормоны эстрогены. Этот процесс начинает развиваться у женщин с началом установления регулярного менструального цикла. Поэтому у женщин кожа является мишенью для половых гормонов в течение большей части их жизни.

Какие совокупные факторы могут привести к тому, что "нормальное явление" станет проблемой.

1. Генетическая предрасположенность.

2. Гормональный дисбаланс.

3. Неправильное питание.

Гиподерма - это шлаковое депо организма, переваривается только легкая, органичная пища, а "тяжелая" и синтетическая оседает в подкожно-жировой клетчатке в виде шлаков.

4. Вредные привычки.

5. Малоподвижный образ жизни.

6. Регулярное, многочасовое ношение обуви на очень высоком каблуке и тесной одежды.

Как определить насколько серьезна ситуация на данный момент:

1 степень целлюлита - визуально не определяется при любом освещении. "Апельсиновая корка" определяется путем щипка-сжатия кожи.

2 степень целлюлита -1 стадия - визуально заметны изменения структуры кожи только при боковом освещении.

2 степень целлюлита - 2 стадия: визуально заметны изменения структуры кожи уже при любом освещении.

3 степень целлюлита - заметные формовые изменения структуры кожи, рельефные уплотнения, сильный болевой синдром, некроз тканей, ткань не подвержена загару.

Что можно сделать, чтобы не допустить 3 степени развития заболевания:

1. Ежедневно делать по 5-7 минут на 1 сеанс антицеллюлитный массаж. Обращаю внимание на то, что он выполняется исключительно по сухому телу! Снизу - вверх: от щиколотки - до колена, от колена - до бедра; от кисти - до локтя, от локтя - до плеча; грудь, живот, ягодицы - по часовой стрелке круговыми движениями. Для массажа используется щетка с натуральным ворсом. После массажа кожу следует увлажнить и нанести "Лосьон для рук и тела с ирландским мхом".

2. Рассмотреть указанные выше факторы быстрого развития целлюлита и устранить те моменты (за исключением пункта №1 - это парафия Господа Бога!), которые реально присутствуют в твоей жизни.

3. Обязательна внутренняя терапия: принимай замечательный препарат "Cellu-smooth":

При 1 степени целлюлита - 3 упаковки на курс.

При II степени - 6 упаковок на курс.

При Ш степени - 9-12 упаковок на курс.

И дополнительно к этому:

1. Ежедневно выпивайте не менее 8 стаканов воды в день.

2. Ежедневно съедайте пять порций свежих сезонных овощей и фруктов /вместо мяса и мучного/.

3. Ежедневно съедайте минимум одну порцию морепродуктов /водорослей/.

4. Как минимум 1 час в день посвятите интенсивной ходьбе на свежем воздухе.

5. Сведите к минимуму потребление кофе - не более 1 чашки в день.

6. Сведите к минимуму потребление сахара - не более 2-х ч.л. в день

7. Избегайте переработанной пищи и пищи "фаст-фуд".

8. Сведите к минимуму употребление насыщенных жиров.

9. Ежедневно принимайте по 1 капсуле препарата Omega-3.

10. Сведите к минимуму потребление соли. Вместо соли ешьте продукты с естественным содержанием натрия.

11. Старайтесь есть региональные продукты без химикатов.

12. Спите не менее 6-8 часов в сутки.

13. Бросайте курить и употреблять алкоголь.

Все вышеперечисленные действия помогут улучшить кровообращение в подкожно-жировой клетчатке, активизировать обмен веществ, вывести шлаки, ускорить распад жировых клеток и укрепить мускулатуру.

Выполняя эти несложные требования вполне реально победить целлюлит и вернуть красивые очертания твоего тела.