Морщины
Морщины образуются при обезвоживании и потере эластичности кожи. До тех пор пока кожа получает достаточное количество питательных веществ, любые складки на коже исчезают после устранения вызывающей их причины. При нарушении питания кожи, на ее поверхности остаются складки и линии, образующиеся вследствие активности мимических мышц и даже после более слабого воздействия. С течением времени эти линии углубляются и превращаются в морщины. Часть морщин является результатом старения и, по-видимому, имеет необратимый характер.
Первые морщины обычно появляются на нежной ткани вокруг глаз - это линии, образующиеся при улыбке. Затем морщины появляются на щеках и в области губ.
По мере увеличения возраста повышается сухость кожи, она истончается, оба эти фактора имеют большое значение для образования морщин.
Другими очень важными факторами, определяющими скорость образования и распространение морщин, являются: диета и питание, мышечный тонус, конституциональные особенности, стресс, правильный уход за кожей (или его отсутствие), воздействие загрязнений окружающей среды, особенности стиля жизни (курение, алкоголь, хроническое недосыпание). Определенную роль играет также и наследственный фактор.
Серьезное влияние на состояние кожи оказывает солнечное излучение, которое не только высушивает кожу, но также способствует повышению продукции свободных радикалов, вызывающих повреждение клеток кожи. Cолнце является злейшим врагом кожи. Следует иметь в виду, что для чрезмерной экспозиции солнечного излучения необязательно принимать солнечные ванны вплоть до развития солнечного ожога; приблизительно 70% повреждений, связанных с солнечным воздействием, возникает в течение обычной ежедневной активности, даже когда вы идете из дома к автомобилю.
Ультрафиолетовое излучение - А (UVA), которое вызывает эти повреждения, присутствует в течение всего дня независимо от сезона. Самое худшее, что эффекты солнца кумулятивные, хотя могут и не проявляться в течение многих лет.
Биологически активные добавки и их компоненты
HSN-W (Волосы, кожа, ногти)
- Предохраняет кожу от морщин
- Укрепляет ногти и волосы
· Поддерживает питание клеток
Supercomplex - поливитамины с минеральными веществами.
Витамин А - необходим для заживления и обновления тканей кожи.
Натуральный Каротиноидный комплекс - антиоксиданты и предшественники витамина А.
Комплекс Витаминов группы В - для уменьшения воздействия стресса на организм и замедления процесса старения.
Витамин D - дефицит может способствовать старению кожи.
Витамин С и биофлавоноиды - необходимы для формирования коллагена - белка, который способствует повышению эластичности кожи; укрепляет стенку капилляров, питающих кожу.
Витамин Е - защищает кожу от повреждающего действия свободных радикалов, которые ускоряют старение.
Селен - антиоксидант, который является синергистом витамина Е.
Цинк - для укрепления и восстановления тканей.
Медь - необходима для продукции коллагена и поддержания здорового состояния кожи.
Кальций и Магний - при дефицитах может появиться тенденция к появлению морщин; магний необходим для баланса с кальцием.
Kelp - обеспечивает баланс минералов, необходимый для поддержания хорошего тонуса кожи.
Glucosamin - важен для формирования здоровой кожи и соединительной ткани.
Gpapine with Protector - антиоксидантный комплекс - связывают свободные радикалы и нейтрализуют их вредное действие на кожу, предотвращает развитие старческой пигментации кожи.
Рекомендации
Применяйте хорошо сбалансированную диету, состоящую из множества различных фруктов и овощей, главным образом в сыром виде. Это улучшает питание кожи.
Пейте по крайней мере 2 кварты воды ежедневно, даже если вы не испытываете жажду.
Это поможет сохранить вашу кожу увлажненной, способствует выведению токсинов, вызывающих образование морщин.
Употребляйте жирные кислоты из растительного масла, полученного в условиях холодного прессования. Не курите, избегайте алкоголя и кофе. Все эти вещества повышают сухость кожи и создают условия для более легкого образования морщин, особенно вокруг губ. Вредное воздействие сигаретного дыма на организм в целом приводит к образованию морщин в более раннем возрасте.
Независимо от вашего возраста и типа кожи, защищайте кожу от солнца. Всегда применяйте Солнцезащитные кремы с фактором защиты по крайней мере 15 на все области тела, которые подвергаются воздействию солнца, особенно на лицо, независимо от сезона или погоды.
Регулярно делайте гимнастику. Как и другие органы, кожа получает питательные вещества из кровяного русла. При физических упражнениях улучшается кровообращение в коже. Делайте гимнастику для лица. Избегайте тонизирующих средств и лосьонов для лица, содержащих спирт.
Принимайте во внимание особенности вашей мимики. Используйте качественные средства для ухода за кожей и держите вашу кожу в хорошо смазанном состоянии, особенно если она сухая. Для очистки кожи применяйте натуральные масла, такие как масло авокадо.
Несколько раз в неделю пользуйтесь специальной губкой для удаления омертвевших высушенных клеток кожи и стимуляции кровообращения. После очистки кожи применяйте увлажняющий лосьон на влажную кожу. Не наносите тяжелые масла на верхние и нижние веки, это может вызвать припухлость вокруг глаз утром. Ограничьте применение косметики, выбирайте ее более тщательно.
