Пяточная шпора или отложение солей - это образование нароста на костях, связанное с отложением солей кальция в нежелательных участках человеческого тела. Большинство людей, страдающих отложением солей, имеют избыточный вес и относятся к средней возрастной группе. Пяточные шпоры также часто возникают у людей с артритами, невритами, тендинитами. При этом неудобная обувь может усилить боль. Для точной постановки диагноза необходимо рентгенологическое обследование.
Биологически Активные Добавки: Osteo Plus. Кальций и магний (в форме хелата ) - принимают для профилактики отложения солей кальция и для поддержания нормального обмена этих минералов. Витамины группы В - необходимы для продукции соляной кислоты, которая предотвращает образование пяточных шпор, обеспечивая нормальный обмен кальция. Vitamin C- оказывает противовоспалительное действие; необходим для синтеза коллагена и соединительной ткани. Биофлавоноиды являются активаторами витамина С, а также помогают уменьшить боль. Chondroitin. Ингибирует действие протеолитических ферментов, разрущающих хрящ, оказывает анальгетическое и пртивовоспалительное действие, уменьшает боли в суставах и позвоночнике в покое и при ходьбе Протеолитические ферменты - помогают перевариванию питательных веществ и уменьшают воспаление и раздражение.
Лекарственные растения
Используйте ромашку и арнику для ножных ванн. Можно также применять в виде примочек на пораженные участки.
Рекомендации. Не ешьте цитрусовые фрукты, особенно апельсины. Исключите алкоголь, кофе, сахар из своего рациона. Эти продукты нарушают баланс минеральных веществ в организме и замедляют выздоровление. Пейте только дистиллированную воду. Носите удобную обувь на резиновой подошве. Избегайте длительной ходьбы по твердой поверхности, асфальту, дереву. Если вы раньше занимались спортивной ходьбой или бегом трусцой, то перейдите на плавание или велосипед.
Примечания. Диметилсульфоксид, применяемый местно на пораженную область, может помочь при острой боли.
Вопрос о хирургическом удалении пяточной шпоры решает врач при неэффективности комплексного лечения и выраженном воспалительном и болевом синдроме.
