Гипогликемия (пониженный уровень глюкозы)
Это состояние, при котором в крови отмечается пониженный уровень глюкозы, чаще всего возникает вследствие уменьшения секреции инсулина поджелудочной железой. Хотя имеются данные о роли наследственности в возникновении этого состояния, все же чаще всего оно связано с неправильным питанием и частыми стрессами. Заболевания других органов могут вызывать гипогликемические состояния, в т.ч. недостаточность коры надпочечников, заболевания гипофиза, щитовидной железы, почек; панкреатит.
Непереносимость глюкозы и гиперинсулинемия часто возникают у людей с хронической печеночной недостаточностью. Злоупотребление кофеином и курение также является одной из причин.
Симптомы
У человека с гипогликемией могут возникать следующие симптомы: утомляемость, головокружение, рассеянность, головная боль, раздражительность, депрессия, беспокойство, желание поесть сладкого, спутанность сознания , ночные поты, слабость в ногах, пастозность стоп, чувство сжатия в грудной клетке, постоянный голод , боли в разных частях тела (особенно в глазах), нервозность, эмоциональные нарушения, бессонница. Люди с гипогликемией могут становится очень агрессивными и легко выходить из себя. Любой из этих симптомов может возникнуть через несколько часов после употребления в пищу сладкого или жирного.
Биологически Активные Добавки
Chromiumium Chelate
- Поддерживает нормальный уровень сахара в крови
- Повышает мышечный тонус, работоспособность и выносливость
- Нормализует обмен веществ, снижает уровень холестерина, регулирует уровень сахара при инсулинорезистентных состояниях
- Снижает aппетит
Хром - очень важен для нормального обмена глюкозы, необходим для оптимальной активности инсулина.
Food Enzymes
- Восполняют дефицит пищеварительных ферментов
- Улучшают расщепление и усвоение питательных веществ
- Нормализуют функционирование органов пищеварительной системы
- Регулируют уровень соляной кислоты в желудке
- Нормализуют микрофлору желудочно-кишечного тракта
- Оказывают противовоспалительное действие
- Регулируют кислотно-щелочной баланс в организме
Super Complex - сбалансированный комплекс нутрицевтиков, необходимых для выздоровления
Loclo - является источником пищевых волокон
Пищевые волокна способствует уменьшению колебаний сахара в крови и очищает кишечник.
Free Amino Acids with L-Carnitine & Мagnesium
L-карнитин - перерабатывает депонированные в организме жиры в энергию.
L-цистеин - блокирует действие инсулина, который понижает уровень сахара в крови.
L-глютамин - уменьшает тягу к сладкому.
Лекарственные растения
Черника и дикий ямс помогают контролировать уровень инсулина в крови.
Корень одуванчика - превосходный источник кальция, а также поддержка поджелудочной железы и печени.
Корень солодки является источником питания для надпочечников. Не используйте это растение ежедневно более 7 дней подряд. Не применяйте его вообще при повышенном артериальном давлении.
Расторопша пятнистая улучшает состояние печени.
Рекомендации
Лучше исключить из питания алкоголь, консервированные продукты, соль, сахар, насыщенные жиры, прохладительные напитки и изделия из пшеничной муки.
Также старайтесь не употреблять продуктов, содержащих искусственные красители и консерванты.
Избегайте сладких фруктов и соков, таких как виноградный и сливовый. Если вы их пьете, то смешивайте в равных частях с водой. В вашем рационе должно быть много продуктов, содержащих клетчатку, а также овощей, таких как брокколи, морковь, артишоки, сырой шпинат, сквош (сорт кабачков) и стручковых бобов. Овощи надо варить на пару или есть сырыми. Полезно есть бурый рис, чечевицу, картошку, соевые продукты, фрукты, особенно яблоки, абрикосы, бананы, дыни, грейпфруты, лимоны. В качестве источника белков лучше употреблять нежирный деревенский творог, рыбу, кефир, сырые орехи, семечки, белое мясо индейки или куриные грудки и нежирный йогурт. Крахмалистые продукты, такие как кукуруза, мамалыга, макаронные изделия, белый рис и ямс, ешьте в умеренных количествах. Не ешьте жирных продуктов, таких как бекон, жареные блюда, колбаса, ветчина. Питайтесь регулярно, но маленькими порциями (до 8 раз в день).
Примечания
Авокадо содержит углевод, который подавляет синтез инсулина. Чай Комбука помогает нормализовать уровень сахара в крови. Пищевая аллергия часто сопровождает гипогликемию.
