К наиболее частым причинам диареи или частого стула относятся:

• неполное переваривание пищи
• пищевое отравление
• стресс
• некоторые лекарственные препараты
• кофеин
• заболевания поджелудочной железы
• воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта, такие как язвенный колит и болезнь Крона
• употребление определенных продуктов (бобы, неспелые фрукты, испорченные продукты)
• непереносимость пищи, пищевая аллергия.

Если диарея продолжается более 2 дней, если кал черного цвета или содержит примеси крови, если у вас повышена температура до 37°С, возникла сильная боль в животе или в прямой кишке, появились признаки дегидратации, уменьшился диурез, немедленно обратитесь к врачу. При хронической или рецидивирующей диарее также необходимо обратиться к врачу и пройти дополнительное обследование.

Симптомы

Диарея характеризуется частым водянистым стулом. К симптомам, характеризующим диарею, относят также рвоту, спастические боли в животе, жажду. В некоторых случаях также повышается температура тела. Острая диарея, сопровождающаяся лихорадкой и примесями крови или слизи в кале, может быть признаком инфекции или паразитарной инвазии.

Биологически Активные Добавки: Black Walnut, Loclo,  Bifidophilus Flora Force,  Garlic Tabs,  Super Complex,  Food Enzymes, Кelp

Лекарственные растения
При эпизодической диарее применяют корень ежевики, ромашку, пау д'арко и/или листья малины. Можно пить травяные чаи отдельно, а можно добавлять их в яблочный, банановый, ананасовый или папайевый сок. Перец, принимаемый в виде капсул 2-3 раза в день, оказывает положительный эффект. Чай с имбирем полезен при спазмах и болях в кишечнике. Кора ржавого вяза оказывает благоприятное действие на состояние желудочно-кишечного тракта. Применяют экстракт или чай.

Pекомендации
Пейте много жидкости, в т.ч. морковный сок, "зеленые" напитки и просто хорошую воду. Диарея может вызывать дегидратацию из-за выведения большого количества жидкости из организма. Ешьте йогурты и другие кисломолочные продукты. Полезно пить рисовый отвар ежедневно (до 3 стаканов). Для приготовления отвара 1/2 чашки бурого риса варят в 3 чашках воды в течение 45 минут. Затем рис отцеживают, а отвар пьют. Отваренный рис также можно использовать (он способствует формированию каловых масс и является источником витаминов группы В). Не употребляйте молочных продуктов (за исключением нежирных кисломолочных), так как они часто вызывают аллергию, а кроме того, при диарее уменьшается способность переваривать молочный сахар (лактозу). Следует существенно ограничить потребление жиров и продуктов, содержащих глютен (ячмень, овес, рожь и пшеница),

Примечания
Диарея очень опасна для маленьких детей, так как у них быстрее наступает обезвоживание.