Нарушения сердечного ритма (аритмии) бывают разных видов. Некоторые из них очень опасны и представляют непосредственную угрозу для жизни, другие виды аритмий только лишь вызывают дискомфорт (или едва ощутимы) и практически не представляют опасности. Заболевания клапанов сердца иногда связаны с врожденными дефектами или могут развиваться вследствие таких заболеваний, как ревматизм, эндокардит. К сожалению, несмотря на развивающиеся новые технологии для диагностики и лечения заболеваний сердца, первым проявлением сердечно-сосудистого заболевания может быть угрожающее жизни состояние. Нередко при появлении первых симптомов заболевание уже сильно запущено. 25% пациентов с приступом стенокардии ранее никогда не имели симптомов сердечного заболевания. Каждую минуту в США умирает человек от сердечного приступа. Сердечно-сосудистые заболевания не являются неизбежным результатом старения.
Факторами, которые повышают вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний являются: курение, повышенное артериальное давление, высокий уровень холестерина, персонализация типа А, стресс, ожирение, сидячий образ жизни, сахарный диабет.
Вы можете изменить стиль вашей жизни и сохранить ваше сердце здоровым.
Биологически Активные Добавки: Co Q10 Plus, Garlic Tabs, BP-C, Harwthorn Plus, Lecithin, Super Complex
Рекомендации
Если вы почувствовали какие-либо симптомы приступа стенокардии, немедленно обратитесь к врачу, даже если симптомы через несколько минут исчезли.
В половине случаев при приступе стенокардии смерть может наступить в течение 3-4 часов после первого приступа, поэтому человеку с сердечным приступом требуется немедленная медицинская помощь.
Ваша диета должна быть хорошо сбалансирована и содержать достаточное количество клетчатки.
Ешьте пищу в сыром виде.
В качестве источника белка ешьте вареную рыбу, индейку и курицу со снятой кожей, в которых содержится меньше жиров.
Включайте в свою диету лук, чеснок и лецитин; эти продукты эффективно уменьшают уровень холестерина в крови.
Добавляйте в пищу сырые орехи (за исключением арахиса), оливковое масло, красный лосось, форель, тунец, атлантическую сельдь, скумбрию; эти продукты содержат ненасыщенные жирные кислоты.
Не употребляйте стимуляторы, такие как кофе, черный чай, которые содержат кофеин.
Избегайте курения, алкоголя, шоколада, сахара, сливочного масла, говядины, жиров (особенно животных), жареной пищи, подвергнутой технологической обработке и рафинированной пищи, безалкогольных напитков, пряностей, продуктов из белой пшеничной муки, таких как белый хлеб.
Пейте только кипяченую воду.
Исключите все источники натрия из вашей диеты, в том числе глютамат натрия, пищевую соду, консервированные овощи, диетические безалкогольные напитки, продукты с разрыхлителями, продукты с консервантами, вареное мясо, сахарин и продукты, содержащие сахарин, некоторые лекарственные препараты и зубные пасты, смягченную воду.
Если вы принимаете антикоагулянты, ограничивайте употребление пищи, содержащей витамин К (люцерна, капуста брокколи, цветная капуста, яичный желток, печень, шпинат и все темно-зеленые овощи).
Для повышения эффекта антикоагулянтов следует употреблять витамин Е, соевые бобы, семечки подсолнечника. Старайтесь уменьшить свой вес. Ожирение является фактором риска для развития стенокардии и повышения артериального давления. Регулярно выполняйте физические упражнения. Избегайте стресса, изучите способы, вырабатывающие устойчивость к стрессам.
Примечания
Воздействие чрезмерного шума в течение более 30 минут может вызвать увеличение артериального давления и оказывать влияние на сердце в течение еще 30 мин после окончания шумового воздействия.
Контроль уровня артериального давления, прием необходимых лекарственных препаратов и/или изменение стиля жизни может предотвратить или хотя бы отсрочить развитие опасных осложнений.
Использование кардиомиографии в комплексе с электрокардиографией может помочь выявлению "немого" заболевания сердца. Нитроглицерин, который применяется в виде различных лекарственных форм, назначается врачом для купирования болей в грудной клетке и улучшения снабжения сердца кислородом.
Этот препарат принимают при первых симптомах болей в грудной клетке. Нитроглицерин имеет ряд побочных эффектов: головная боль, слабость, головокружение. Обычно эти реакции исчезают при продолжении применения нитроглицерина. Вещества, известные как тромболитические препараты - стрептокиназа, альтеплаза, обладают способностью разрушать кровяные сгустки. При внутривенном введении эти препараты проникают через артерии, локализуясь в тромбах и разрушая их. Исследования показали, что тромболитическая терапия увеличивает выживание больных. Однако это лечение может быть противопоказано больным с пептической язвой, чрезмерно повышенным артериальным давлением, острым нарушением мозгового кровообращения в анамнезе, а также после недавнего хирургического вмешательства в области головы или брюшной полости.
